Pubblicato da Ego360
1. Per ottenere dei glutei definiti, oltre agli esercizi è molto utile seguire una sana alimentazione per avere la giusta energia ma che allo stesso tempo aiuti ad accelerare il metabolismo e bruciare i grassi.
2. Esercizi per i glutei da fare a casa senza attrezzi, un programma di allenamento per avere glutei alti e sodi nel minor tempo possibile (poco o molto dipende dal tuo impegno).
3. Per avere glutei alti e sodi in tempi brevi è necessario allenarsi in modo costante l'applicazione "Glutei Perfetti" proposta da Benessere360 ti aiuterà rendendo vari e divertenti gli allenamenti.
4. Il programma di allenamento è articolato in 3 livelli di difficoltà e propone un ampio ventaglio di esercizi a corpo libero specifici per rassodare i glutei da eseguire ovunque vuoi.
5. Sbloccando la versione avanzata della applicazione avrai a disposizione un generatore di piani alimentari che ti aiuteranno ad ottenere i glutei che hai sempre desiderato.
6. Testa i progressi fatti con la Sfida Glutei, un programma di 30 giorni con allenamenti mirati da eseguire quotidianamente.
7. Portando a conclusione tutti gli allenamenti proposti per 30 giorni avrai glutei più forti, tonici e definiti.
8. Il personal trainer Lumowell ti guiderà illustrandoti la corretta esecuzione degli esercizi in modo da evitare errori.
9. Le sessioni di esercizi avranno intensità crescente per incrementare lo sforzo in modo graduale ed evitare così le fasi di stallo.
10. - Video e descrizione degli esercizi per evitare errori.
11. - Generatore di programmi alimentari per bruciare i grassi.
Migliori alternative: Controlla app per PC compatibili o alternative
App | Scarica | la Valutazione | Sviluppatore |
---|---|---|---|
glutei perfetti | Ottieni app o alternative | 4.60874/5 823 Recensioni 4.60874 |
Ego360 |
Oppure segui la guida qui sotto per usarla su PC :
Scegli la versione per pc:
Se si desidera installare e utilizzare il Glutei Perfetti - Lumowell app sul tuo PC o Mac, dovrai scaricare e installare un emulatore di app desktop per il tuo computer. Abbiamo lavorato diligentemente per aiutarti a capire come usare app per il tuo computer in 4 semplici passaggi di seguito:
Se si desidera utilizzare applicazione sul proprio computer, scaricare prima il Bluestacks App o il Nox App . La maggior parte dei tutorial su Internet consiglia applicazione Bluestacks e potrei essere tentato di raccomandarlo anche perché, se hai problemi con applicazione Bluestacks sul tuo computer, troverai facilmente le soluzioni online.
Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita Glutei Perfetti - Lumowell nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su Glutei Perfetti - Lumowellicona dell applicazione. Una finestra di Glutei Perfetti - Lumowell sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.
Ottieni un APK compatibile per PC
Scarica | Sviluppatore | la Valutazione | Punteggio | Versione corrente | Compatibilità |
---|---|---|---|---|---|
Verifica APK → | Ego360 | 823 | 4.60874 | 1.8.3 | 4+ |
Bonus: Scarica Glutei Perfetti Su iTunes
Scarica | Sviluppatore | la Valutazione | Punteggio | Versione corrente | Classifica per adulti |
---|---|---|---|---|---|
Gratis Su iTunes | Ego360 | 823 | 4.60874 | 1.8.3 | 4+ |
Per utilizzare le app per dispositivi mobili su Windows 11, devi installare Amazon Appstore. Una volta configurato, sarai in grado di sfogliare e installare app mobili da un catalogo curato. Se vuoi eseguire app Android sul tuo Windows 11, questa guida è per te..
COVID Certificate Check
App per il ciclo mestruale Flo
GreenPass EU
I am - Affermazioni quotidiane
Heartify: Ma Santé Cardiaque
Motivation - Motivazione
Il Mio Calendario Mestruale
Yuka - Scansione dei prodotti
CovidPassAL
ER Salute
YAZIO: Conta Calorie e Dieta
COVID Certificate
Fascicolo Sanitario
Mi Fit
HitFit - esercizi a casa